xund

Herzlich Willkommen bei Xund Physiotherapie

Sie haben ein hartnäckiges Leiden, das Sie einfach nicht los werden? Die Beschwerden kommen trotz vermeintlich erfolgreicher Behandlung immer wieder?

Wir betrachten im Rahmen unserer ganzheitlichen Therapie den Patienten in seiner Gesamtheit. Denn nicht selten liegt die Ursache der Beschwerden nicht da wo es schmerzt. Diese zu finden, ist unsere Stärke. Ein körperliches Leiden kann im Zusammenhang mit einem psychischen Problem, Stress oder einfach nur einer Dysbalance des Körpers stehen.

Selbstverständlich behandeln wir Sie auch gerne bei einem ganz normalen “Hexenschuss”.

Stefanie Steiner

Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung als Physiotherapeutin im In- und Ausland sowie diversen Weiterbildungen liebe ich Herausforderungen. Dabei profitieren Sie als Patient*in von meinem breit abgestützten Fachwissen und meiner langjährigen Erfahrung. Ich betrachte jeden Fall individuell. Ich stelle Fragen, höre zu und versuche die Zusammenhänge zu erkennen und verstehen. Zusammen mit der Motivation und den Bedürfnissen des Patienten, ergibt sich daraus der entsprechende Therapieansatz. Für mich eine Selbstverständlichkeit gewissenhaften Arbeitens.

- Faszien Therapie (ATSI)
- Manuelle Therapie
- Viscerale Osteopathie
- Kinesio Taping
- Dry needling und Triggerpunktbehandlung
- Messungen des vegetativen Nervensystems/ HRV Messungen
- Manuelle Lymphdrainage und Entstauungstherapie
- Individuelle Trainingsplanung und Yoga
Anatomy Trains Strukturelle Integration (ATSI) i.A.
Bodywork Academy, Basel
Zertifizierte Heart Math Therapeutin
HeartMath, Saarbrücken
MT Ergänzungskurs Manipulationstechniken
Physio- Akademie, Freiburg
Dry needling + Manuelle Triggerpunkt- Therapie
David G. Simons Academy, Rheinfelden
Lymphologische Physiotherapie
Lymphbildung Sonderegger und Stoel, Zürich
Viscerale Osteopathie in Kombination mit Manueller Therapie
Physio- Akademie, Dresden
Kinesiologisches Taping
Physio-Akademie, Freiburg
Manuelle Therapie inkl. Gerätegestützte Krankengymnastik (MTT)
Arbeitsgemeinschaft Manuelle Therapie, München
2023 Selbständigkeit mit xund physio
2022 PT2 Andrea Klibor
2015 Schultess Klinik
2008 Physio Altstetten Franziska Pujol
2008 Diplom Physio Therapeutin
2007 Diplom Medical Wellness Trainer

Die Faszientherapie...

…nach Tom Meyers ist eine Behandlungsmethode an den anatomischen faszialen Leitbahnen die den Körper und das Nervensystem über gezielte, fasziale Techniken in Balance bringen und ihn gegen die die Schwerkraft wieder neu ausrichten kann. Ein Prozess, der sich nach der Behandlung fortsetzt und auch die eigene Wahrnehmung verändern kann.

Dadurch wird das Körpergefühl und die Haltung verbessert, es gibt mehr Freiheit, Leichtigkeit und Koordination in der Bewegung und schafft nachhaltige Veränderungen.

Unser Körper findet meist kreative Wege um Schmerzen, Ungleichgewichte und Blockaden zu kompensieren. Ziel ist es, die jeweiligen Kompensationsmuster zu finden und aufzulösen.

Es ist keine schnelle Lösung und ersetzt auch keine akute Verletzungsbehandlung. Dennoch kann man nach der ersten Sitzung bereits deutliche Veränderungen spüren.

Mehr Informationen zu Anatomy Trains finden Sie hier.

Der Behandlungsablauf ist eine zusammenhängende, aufeinander aufgebaute und individuell abgestimmte 3-er Serie, zu je 90 Min.